推广 热搜: APP  品牌  吉三代  智能  深圳APP外包公司  中国  发展  出口  产业  手机 

鳊鱼什么人不适合多吃?

   日期:2022-12-29     来源:网络收集    浏览:53    违规举报
 
腾讯云服务器优惠

  一般来说,健康的人群都可以吃鳊鱼,但有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用鳊鱼,痛风、糖尿病、慢性病患者则要禁食鳊鱼。

  鳊鱼的食用禁忌有哪些?

  1、鳊鱼不能和羊肉同食;

  2、鳊鱼忌用动物油炸制。

  3、鳊鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用;

  4、痛风、糖尿病、慢性病患者忌食鳊鱼;

  5、孕妇、产妇慎食鳊鱼。

  鳊鱼能不能多吃?

  鳊鱼能多吃,只要你不是它的禁忌人群就可以多吃。吃鳊鱼但不长肉,那是因为鱼肉是很好的蛋白摄取,同时相应的脂肪比其他肉类要少,所以吃鱼肉不容易长肉和发胖。

  鳊鱼怎么做好吃?

  材料:鳊鱼2条(约1000克),豆豉50克,猪肉100克,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、豆瓣酱、鸡油、葱、姜、蒜各适量。

  1、将鳊鱼去鳞、鳃、肠杂洗净,用精盐、黄酒、胡椒粉、味精腌渍入味;

  2、豆豉洗净上笼蒸烂,用刀压成泥;猪肉、葱、姜、蒜分别剁末。

  3、油锅烧热,投入葱、姜、蒜末稍煸后,放入肉末炒至变色,

  4、加入豆豉、豆瓣酱、黄酒、精盐、味精调味,出锅晾凉;

  5、鳊鱼放在长盘中,把炒好的豆豉汁均匀地浇在鱼身上,上笼蒸15分钟即成。佐餐食用。

免责声明:
1、本站所收集的部分公开资料来源于互联网,转载的目的在于传递更多信息及用于网络分享,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。
2、本站部分作品内容是由网友自主投稿和发布、编辑整理上传,对此类内容本站仅提供交流平台,不为其版权负责,更不为其观点承担任何责任。
3、因行业及专业性有限,故未能核验会员发布内容的真实性及有效性,不为其负责,如有虚假或违规内容敬请准备材料图片发邮件到info@n360.cn举报,本站核实后积极配合删除。
4、如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,我们会及时处理或删除。
 
标签: 黄酒 味精 猪肉
 
更多>同类资讯文章
0相关评论

推荐图文
推荐资讯文章
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  免责声明  |  版权隐私  |  信息发布规则  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备2020081222号
Powered By DESTOON