生活中有人经常用一边牙齿吃饭，另一侧则不动,长时间下去的话就会导致两边脸不对称,影响外形,严重时会影响下颌骨的发育造成偏颌、下颌角肥大。
因为一边的肌肉经常通过咀嚼而锻炼，血液循环充分，表现正常，另一侧得不到锻炼，肌肉会松驰，所以脸就歪了。
原因：
1.片面饮食习惯的形成主要是自己造成的。有的人一侧牙齿有各种疼痛，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎、牙周炎、裂牙、裂牙等。但又害怕去医院看病，长期得不到有效的治疗。我怕吃东西会牙疼，只好和对方一起咬。
2.因为一侧缺牙多，长时间没有修复，咀嚼能力和效率低，只好用另一侧的牙吃饭。
3.如果有的牙齿牙周状况不好，松动明显，咬合时没有力量，或者蛀牙较多，吃饭时经常堵牙，就会逐渐放弃使用这一侧的牙齿，逐渐养成用另一侧的牙齿吃饭的习惯。用一颗牙吃饭的习惯，即片面咀嚼，是指每顿饭只用一颗牙咀嚼，另一颗牙闲着。由于两侧咀嚼肌的功能不同，颌面部会不对称，一边大一边小，影响美观。严重时会影响下颌骨的发育，造成部分颌骨和下颌角肥大。
危害：
1.儿童单侧咀嚼的危害：会影响儿童面部骨骼和肌肉的生长发育。牙齿的一侧经常用来吃饭。这一侧咀嚼频繁，下颌和面部肌肉过度发达，另一侧则发育不全。久而久之，两边的脸就会大小不一，看起来像歪向一边，严重影响面部美观。如果脸已经歪了，矫正起来会很困难。侧身吃饭的习惯也会直接影响孩子的颞下颌关节发育畸形。久而久之就会出现颞下颌关节疾病，关节疼痛，弹跳，张口困难。
2.成人单侧咀嚼的危害：成人长期单侧进食会引起颞下颌关节疾病，导致关节疼痛，张口闭口时有响声，给生活和工作带来很多不便。还容易患龋齿、牙龈炎、牙周病，牙周组织的萎缩比双边吃的人出现得早，发展得也快。
矫正脸歪：
1.一侧咀嚼的习惯导致歪脸。建议患者首先改变咬合习惯，需要使用对侧咬合。需要几年时间恢复，才能让脸恢复到比较匀称的状态。如果着急的话，可以考虑单侧瘦脸针注射。
2.偏颌矫正：如果患者患有先天性骨骼发育不良和上下颌不匹配导致的面部歪斜，那么可以通过偏颌矫正手术来改善。偏颌矫正是将相应的骨组织切除，将骨块切下后按预定位置拼接，达到矫正的目的。
3.咬肌切除术：如果患者的面部歪斜是长期用一侧牙齿咀嚼食物造成的，可以通过咬肌切除术来改善。手术是在口腔内做一个切口，切除适量的咬肌组织，从而达到改善的效果。因为手术的彻底改进，手术后的效果可以维持很长时间。
4.注射玻尿酸：如果患者的面部歪斜是由于长期睡姿或其他不当行为造成的，那么可以在面部注射适量的玻尿酸，从而改善面部歪斜，达到理想的效果。由于玻尿酸是人体内含有的一种物质，随着时间的推移会逐渐被人体吸收和代谢，所以需要定期注射才能保持效果。
