牛磺酸泡腾片的功效一般有抗疲劳等，还有一定的增加免疫力的作用。
牛磺酸泡腾片是一种正常的保健食品。牛磺酸泡腾片包含牛磺酸、咖啡因、烟酰胺、肌醇、维生素B1、维生素B2等，有一定缓解疲劳等功效，还可以一定程度上起到增加免疫力和增强脑细胞神经代谢等作用，还可以改善人体机能，对身体健康有帮助。
牛磺酸属于人体内源性非必需氨基酸，常用于感冒患者，有一定的抗病毒作用，并没有研究表明对性功能的提升或抑制有任何必然关系。同时，过量服用会对人体的神经中枢产生影响。遵医嘱服用牛磺酸的副作用相对比较低，一般服用的方式是可以放在温水中瞬间可以溶解然后将水饮用，这个药物一般不适用于少年、儿童、孕妇和母乳。当然，对于这个成分中有任何过敏的人群，是禁止服用的。
使用牛磺酸泡腾片期间建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物。
